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脖子上一圈黑,不是没洗干净,或是早期糖尿病的表现!!!

  你知道吗?
  太阳可以晒黑你
  血糖高也会让你的皮肤变黑
  就像这样




  脖子上一圈黑,看上去脏兮兮的,像是没洗干净.......


  脖子黑黑的是啥?

  其实,这“黑脖子”叫黑棘皮病。黑棘皮病并不是不讲卫生,没有洗干净脖子上的黑,而是你都快搓掉皮了,都洗不掉……

  黑棘皮病是糖尿病人的一个常见症状,往往发生在肥胖或糖尿病患者身上,且在肥胖儿童、青少年中发生的比重不断上升。




  其主要表现为颈部、腋下和两腿之间的皮肤变黑,严重者在手肘、膝关节内侧都有。

  2017年,科学家对10-18岁患有黑棘皮病的青少年进行了研究。


  (黑棘皮病:胰岛素抵抗的筛查测试– 2型糖尿病的重要危险因素)


  他们发现,62%的黑棘皮病患者具有胰岛素抵抗,同时患有肥胖和黑棘皮病的人,这一比例更是高达80%。


  黑棘皮病是早期糖尿病的表现
  黑棘皮症本身并不是疾病,不痛不痒,也没有严重危害。但它的出现与肥胖、糖耐量受损、糖尿病、代谢综合征,或多囊性卵巢综合征等病症有关。
  这些病症的发生与“黑棘皮症”的关系,核心都是“胰岛素抵抗”。而胰岛素抵抗是糖尿病发生的根本原因之一。
  因此,黑棘皮病又有“糖尿病颈圈”之称。其往往预示着身体代谢功能出现了问题,标志着高胰岛素血症和胰岛素抵抗。
  虽然糖尿病是胰岛素缺乏引起的,但是在糖尿病的早期和前期,很大一部分肥胖病人体内的胰岛素水平并不低,反而较高。

  这些病人体内存在胰岛素抵抗,胰岛素不能一个顶一个用,只能两、三个顶一个用。为了使血糖降下来,人体只好多生产一些胰岛素。




  血中胰岛素浓度偏高,胰岛素作用于皮肤的角质细胞或纤维母细胞上的“胰岛素样生长因子”受体,刺激局部皮肤的黑色素沉淀,促使这些皮肤细胞增生,导致局部皮肤变厚、变黑、粗糙,跟没洗澡、晒黑都没有太大关系。
  而过高的胰岛素水平导致体重的进一步增加,心、脑、肾的负荷增加,升高血压,加重胰腺分泌胰岛素的负担。
  时间久了,胰岛的功能就会不断地受到损害,血管也会受到比较严重的损害。
  当胰岛分泌的胰岛素不足以代偿胰岛素抵抗的时候,机体就会发生糖尿病。

  从这个意义上讲,黑棘皮病是早期的糖尿病的信号。



(黑棘皮病:胰岛素抵抗的筛查测试– 2型糖尿病的重要危险因素)


  当然,黑棘皮病不是只有胰岛素抵抗一个诱因,某些药物和补剂也可能会引发黑棘皮病,比如说:避孕药以及皮质类固醇。


  出现黑棘皮病怎么办?

  发现有黑棘皮病,一定要到医院就诊,如果确诊,及时治疗是可以改善的,这样可以避免过早进入糖尿病阶段。
  不过,黑棘皮病本身并不算一种疾病,相对于治疗,黑棘皮病更重要的是预防。
  减肥可以有效地改善、避免黑棘皮病。因此首先要减肥、控制体重,日常多运动,少吃高糖、高脂肪、高热量的食物,多吃点苦瓜、洋葱、莴笋等,帮助激活胰岛素,避免血糖过高。

  推荐高血糖的黑棘皮病人群日常搭配吃点桦益健+夷可舒。




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